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Mostrando las entradas etiquetadas como empatía

¡La importancia de educar en valores!

  ¡La importancia de educar en valores! ¡Aunque basta una persona buena para que aún haya esperanza!

La fórmula de la felicidad - ¿Sabes la diferencia entre placer y felicidad?

Placer vs Felicidad. Tendemos a pensar que son lo mismo, pero en realidad hay una enorme diferencia entre placer y felicidad. Esta diferencia va más allá de los sentimientos involucrados ya que entra en juego incluso la química cerebral. ¿Lo sabías? La dopamina es el neurotransmisor encargado de nuestro placer, satisfacción inmediata, el éxtasis o esa sensación de placidez que sentimos cuando logramos algo. La serotonina , por otra parte, es un neurotransmisor con un papel súper importante en el cerebro, te hace sentir en calma, tranquilo, estar de buen humor, regula el apetito y los ciclos de sueño, hace que controlemos la agresividad e inhibe el dolor. El placer está relacionado con las experiencias placenteras de nuestros sentidos. Podemos confundir estas sensaciones positivas y placenteras con la verdadera felicidad, sin embargo, este tipo de “felicidad” no dura mucho tiempo, ya que es totalmente dependiente de acontecimientos y experiencias externas. Como resultado, muchos se vuel

Inteligencia emocional

 ¿Por qué es importante gestionar las emociones? Porque vivimos en un mundo incierto ( VUCA ) y eso nos pone frente al desafío de gestionar nuestras emociones y ser empático para gestionar las emociones con los otros para desarrollar relaciones de confianza a largo plazo. #liderar #inspirar #comunicar Qué es la inteligencia emocional de Cómo desarrollar la inteligencia emocional de Lorena Díaz Quijano ¿Qué es la capacidad emocional? Es la capacidad de conocer y regular nuestros estados de ánimo, controlar nuestros impulsos y motivarnos, perseverar en el empeño a pesar de frustrarse, diferir las gratificaciones en un logro superior, empatizar con los demás. Lo que buscan las empresas. Personas que sepan escuchar y comunicar oralmente, adaptabilidad, flexibilidad y respuestas creativas. Con autodominio y confianza. Que estén motivadas y se puedan automotivar. Que tengan capacidad de trabajar en búsqueda de objetivos, que dengan sentido de pertenencia y orgullo, espíritu de colaboración

Empatía

Empatía La empatía nos permite establecer vínculos más sólidos y positivos con los demás. Es la capacidad para reconocer y comprender los sentimientos, ideas, conductas y actitudes de los demás y entender las circunstancias que les pueden afectar en situaciones concretas. https://youtu.be/jqEJiA8pecI